Fresheo Fit · Begeleiding bij gewichtsverlies

Coaches, een voedingsdeskundige, koks.
En nul zorgen.

Maaltijden gekookt in Floreffe, een sportprogramma op maat en elke zaterdag een coach aan de lijn.

Alles inbegrepen 10 maaltijden / week · coaches sport & voeding · 12 weken
Doel van het programma -15 kg in 12 weken
Ik plan mijn startgesprek

De pers spreekt erover

Le Soir, La Libre, L'Echo, de DH: de Belgische maaltijdbox deed van zich spreken. Fresheo Fit wordt in dezelfde keuken bereid, in Floreffe.

Drie dingen, thuisgeleverd

De maaltijden, het programma, en iemand die u volgt. We vragen u niet te koken, niet te tellen, niet alleen te beslissen.

Klare maaltijden om op te warmen, thuisgeleverd

Middag en avond van maandag tot vrijdag, bereid in Floreffe door onze koks, afgestemd door onze voedingsdeskundige. U opent de koelkast, het is klaar.

Sportprogramma gemaakt door een mens

Elke week bouwt uw coach uw programma en filmt elke oefening. Hij stuurt bij met u, via video, niet met een algoritme.

Iemand die u elke week belt

Uw coach belt u elke zaterdag. Twintig minuten om de balans te maken, bij te sturen en verder te gaan. U staat nooit alleen voor de weegschaal.

Drie afspraken, en u bent vertrokken

Het startgesprek

Beantwoord enkele vragen online, daarna dertig minuten aan de telefoon met uw coach om uw doelen, beperkingen en smaak vast te leggen. Niets wordt zonder u beslist.

De box en het programma komen aan

Elk begin van de week: 10 maaltijden middag en avond, en uw sportprogramma in video, oefening per oefening.

Het gesprek op zaterdag

Uw coach belt u. We maken de balans, we sturen volgende week bij. En voor het weekend een eenvoudige gids om goed te eten zonder de box.

Bereid in Floreffe, niet in een magazijn

Groenten van Van Dijk Foods, vlees van atelier JJ Delvaux in Temploux, recepten afgestemd door onze voedingsdeskundige. Korte keten, klaar om op te warmen.

  • Lokale producten, buurleveranciers
  • Bereid in Floreffe door onze koks
  • Porties afgestemd door onze voedingsdeskundige
  • 100 % recycleerbare boxen
Lichte lasagne FITNESS
Lichte lasagne
Orecchiette met kip, groenten en tomatensaus FITNESS
Orecchiette met kip, groenten en tomatensaus
Kip met kastanjecrème, witte wijn, groenten en puree
Kip met kastanjecrème, witte wijn, groenten en puree
Tomate farcie et pôelée de courgettes et aubergines FITNESS
Tomate farcie et pôelée de courgettes et aubergines

De maaltijden zijn alvast goedgekeurd

Meer dan 10.000 maaltijden per week geleverd in België. Dit zeggen onze klanten.

4,8/5 Google-reviews
★★★★★

Uitstekend! De gerechten zijn heerlijk en echt praktisch. Ik beveel Fresheo warm aan iedereen aan die gezond wil eten zonder gedoe!

Laurence M. 1 week geleden
★★★★★

Superservice, punctuele levering en smakelijke gerechten. Je voelt echt de kwaliteit van de ingrediënten. Al 3 maanden klant en heel tevreden!

Thomas D. 2 weken geleden
★★★★★

Geen stress meer voor de maaltijden van de week. De gerechten zijn evenwichtig, vers en lekker. De klantendienst is ook heel reactief.

Sophie V. 3 weken geleden
Het aanbod

Eén aanbod, alles inbegrepen

Alles is inbegrepen: de maaltijden, het sportprogramma, de menselijke opvolging. Geen Premium-niveau, geen verborgen optie, geen verrassende verlenging.

Programma van 12 weken
Doel van het programma -15 kg in 12 weken
Vastgesteld doel op onze programma's; resultaten verschillen van persoon tot persoon.
Ik plan mijn startgesprek Enkele vragen, daarna een gesprek met uw coach · Beperkte plaatsen per groep
  • 10 maaltijden per week, middag en avond van maandag tot vrijdag, thuisgeleverd
  • Een startgesprek om samen uw doelen te bepalen
  • Elke week een persoonlijk sportprogramma, één video per oefening
  • Eén videogesprek per week met uw sport- & voedingscoach
  • Een motivatiecoach, uw enige aanspreekpunt van begin tot einde
  • De weekendgids: eenvoudige regels om goed te eten zonder de box

Is dit programma iets voor u?

Ja, als…

  • u gewicht wilt verliezen en niet langer alle dagelijkse beslissingen alleen wilt dragen;
  • u in onze leveringszone woont;
  • u elke week twintig minuten kunt vrijhouden voor een gesprek met uw coach.

Waarschijnlijk niet, als…

  • u liever een app raadpleegt wanneer u eraan denkt;
  • u uw maaltijden van de week liever zelf kookt.

Wij leveren. U warmt op.

12 weken · alles inbegrepen · een coach aan uw zijde

Ik plan mijn startgesprek

Fresheo Fit is een begeleidingsprogramma rond voeding en beweging. Het vervangt geen medisch advies. Resultaten verschillen van persoon tot persoon.